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Citazione spirituale

Corso di training autogeno. Con CD-ROM

di

De Chirico Gianni

 

Copertina di 'Corso di training autogeno. Con CD-ROM'
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EAN 9788874474035

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Descrizione

Il trainig autogeno è una tecnica di rilassamento costituita da una sequenza ordinata di esercizi mentali, che permette di ritrovare una distensione mentale e un rinvigorito controllo su situazioni psichiche e somatiche. Questo libro, corredato da un cd, offre le indicazioni per praticare immediatamente gli esercizi di base del training autogeno.

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Tipo Libro Titolo Corso di training autogeno. Con CD-ROM Autore Editore Red Edizioni EAN 9788874474035 Pagine 128 Data 2006 Collana L'altra medicina
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