Tisana alla camomilla coadiuva i processi distensivi dell’organismo (rilassante).
With Chamomile can help relax, soothe and calm the senses.
La droga è costituita dai capolini fioriti di Matricaria chamomilla L. (famiglia delle Compositae), pianta erbacea annuale, alta da 10 a 30 cm. I capolini fioriti si raccolgono in maggio-giugno prima della fioritura e si essiccano all'ombra in ambienti areati (mai al sole). La camomilla è indicata contro l'insonnia, gli spasmi dolorosi gastroenterici, le gastriti e le duodeniti, la dismenorrea, le nevralgie. Si possono fare lavaggi, impacchi e colliri per infiammazioni oculari, congiuntiviti, orzaioli e blefariti.
Modo d'uso: mettere in infusione 2 cucchiai di tisana in un pentolino con circa 100 ml di acqua in ebollizione, lasciare in infusione circa 5 minuti, filtrare in un colino.
Dose giornaliera: bere 2 tazze al giorno, dolcificare a piacere.