L' equilibrio naturale. Come purificarsi e rigenerarsi con tè, tisane e infusi

Fatevi guidare da Sebastian Pole, cofondatore del marchio specializzato in tisane ayurvediche biologiche Pukka, e imparate a sfruttare al meglio il potere delle piante officinali grazie a questa raccolta di 70 ricette a base di erbe aromatiche, prodotti botanici freschi e dei migliori ingredienti che la natura ci offre. Mettete il bollitore sul fuoco e preparatevi a creare infusi e tisane perfetti, che vi aiuteranno a purificare, nutrire, stimolare, rilassare, tonificare e proteggere il corpo e la mente.