Il mormorio della sorgente interiore. Esercizi pratici del corpo e del respiro per un cammino di interiorità

Il corpo, i sentimenti, la mente: un cammino per riscoprire la dimensione interiore attraverso la pratica di esercizi ispirati dalle tre grandi tradizioni spirituali, la meditazione dell'Estremo Oriente, la spiritualità  ortodossa e la spiritualità  di Ignazio di Loyola. Una semplice e concreta occasione per aprire un nuovo spazio di libertà  e lasciare affiorare il mormorio apparentemente impercettibile della sorgente interiore. Il libro è scritto per tutti e propone attività  che tutti possono mettere in pratica semplicemente.