Cento segreti per essere felici

Sociologo e psicologo, David Niven ci svela in questo libro 100 semplici e
piccoli segreti, tutti basati sulle conclusioni cui sono giunti i ricercatori
scientifici sulla felicità. Ogni capitolo contiene una scoperta fatta
attraverso tale ricerca, come: guardare troppa televisione triplica la nostra
voglia di possedere più cose e riduce la nostra soddisfazione personale del 5%
per ogni ora al giorno che passiamo davanti al televisore; o divertirsi è uno
dei cinque fattori principali che rendono piacevole la vita...