Saper studiare con metodo

Guida pratica utile allo studente per tutto l'iter di studi e rivolta a coloro
che vogliono acquisire una metodologia mirata a migliorare la propria crescita
personale. Suggerimenti pratici per pianificare gli studi, per sapere come
prendere appunti, concentrarsi, memorizzare, documentarsi, prepararsi agli
esami o alle interrogazioni, ma anche per un uso adeguato del computer, per
l'alimentazione giusta e per superare i momenti di crisi o d'incertezza.