Pensieri e gesti per accompagnarti settimana dopo settimana nel corso dell'anno
(Meditazioni)EAN 9788839928221
ANSELM GRÜN
PENSIERI E GESTI
PER ACCOMPAGNARTI
SETTIMANA
DOPO SETTIMANA
NEL CORSO DELL'ANNO
Queriniana
Indice
Prefazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
1. In sintonia con la natura . . . . . . . . . . . 11
Un legame, sotto il sole 13
Forza inesauribile 14
Sentire la vita nuova 15
Sfiorare la vita 17
Liberarsi dalla zavorra 18
Libera uscita 19
Sempre in cammino 20
Ogni passo conduce verso casa 22
Una tranquillità che dona pace 23
Percorrere il prato
imperlato di rugiada 24
Abbi fiducia nella vita 25
La metamorfosi
che vuole realizzarsi dentro di te 27
Ricche immagini del'anima
l 28
99
Tutto ciò che si stacca è cosa buona 29
Scopri i colori del'anima
l 30
Luce che trasforma 31
Camminare nella pioggia 32
2. Arrivare nel'attimo . . . . . . . . . . . . . . 35
l
Il tempo è un dono 37
Senza pressione 38
Rallentare39
Nuovo in ogni attimo 41
Inspirare ' espirare 42
Cogli l'attimo 43
Attenzione amorevole 45
Tempo incontaminato, prezioso 47
Non trattenere nulla 48
3. In contatto con me stesso . . . . . . . . . . 51
Diventare come neonati 53
Cerca il bambino allegro dentro di te 55
Abbraccio ogni cosa dentro di me 56
Posizione salda 58
Stare accettando se stessi 60
Dalla testa ai piedi 61
A casa dentro di me 64
È in mano mia 65
Che cosa ti dice la pancia' 66
Purificare anima e corpo 67
100
Nel corpo ' nel centro 69
Sciogliere le tensioni 70
Come fare una pausa 72
Senti la tua energia 73
Sei bello '
in sintonia totale con te stesso 74
Accettazione totale 76
4. Silenzio che trasforma . . . . . . . . . . . . . 77
L'arte di stare da soli 79
Mettere dei paletti e proteggersi 81
Acquietarsi82
Contrastare le spinte interiori 84
Uno sguardo nuovo 85
Alla sorgente del'amore '
l
in uno spazio di silenzio 86
Una sorgente di gioia 88
La luce interiore '
senti il fondamento del'essere
l 89
Promessa di successo 91
Percepire il silenzio 93
Postfazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
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Avv. Donatella Rizzo il 28 gennaio 2015 alle 11:07 ha scritto:
Facile da leggere, incisivo ed utile per chi voglia stabilire un contatto con la propria natura profonda. Aiuta, attraverso alcuni rituali attuabilissimi, a recuperare il senso e l'importanza della vita semplice, del contatto con la natura, del silenzio, delle pause benefiche nella frenesia della vita.