Non lasciarti cadere: buttati! L'accettazione è la strada che porta alla vera libertà

In un’epoca in cui lo stress e la depressione psicologica si fanno sentire di frequente come situazioni onerose, è facile comprendere che la riuscita del loro superamento non è sempre ascrivibile a processi attuativi di risorse personali. Per molte persone, di diversa età, estrazione sociale e qualificazione professionale, è quindi normale il ricorso a terapie psico-analitiche per trovare una soluzione ai loro problemi. In questa prospettiva terapeutica, può anche essere assunta la lettura di questo volume, che si propone come un’opportuna occasione per aiutare a trovare sollievo in momenti di particolare disagio esistenziale. L’Autrice, del resto, che da più di trent’anni insegna buddismo zen in California, ha già fatto conoscere in Italia vari volumi della sua produzione, pubblicati con successo in questa stessa collana dell’editrice Mondadori. Certamente uno dei passi decisivi per impostare e gestire in serenità la propria esistenza è quello di accettare oggettivamente - senza infingimenti e ansietà - la situazione in cui ci si trova, quasi sempre non modificabile in parziale o totale misura. Per questo, nel presente volume, con l’offerta di suggerimenti di tipo psicologico, proposti tipograficamente in forma ariosa e anche umoristica, ci si prefigge di aiutare ad intraprendere un cammino di maturazione e quindi di liberazione umana coloro che non si rassegnano ad essere vittime di se stessi. Naturalmente chi ha la grazia di aderire a rapporti di fede con Cristo può arricchire il suo faticoso cammino con quel supplemento di vita che da Lui solo proviene e che, con occhi nuovi, può far leggere, nel proprio ambiente di vita, un dono di risorse incommensurabili e di provvidenza per sé e per gli altri.

Tratto dalla Rivista di Scienze dell'Educazione n. 3/2009
(http://www.pfse-auxilium.org)