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Citazione spirituale

Risanare le ferite dell'anima

-

Come trasformare le emozioni negative

 
di

Anselm Grün

 (4 commenti)

Copertina di 'Risanare le ferite dell'anima'
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EAN 9788839931825

Disponibile in 2/3 giorni lavorativi
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Descrizione

Oggetto di questo libro sono le emozioni che viviamo come negative, i sentimenti che classifichiamo come cattivi, i moti impetuosi dell'animo: l'amarezza, la gelosia o l'invidia, la paura o la vergogna, la collera o la rabbia, il senso di inferiorità... Sono passioni, talora molto violente, che affiorano senza che riusciamo a impedirlo e giungono fino a risucchiarci nel loro vortice, turbando la nostra gioia di vivere. Rappresentano un fattore di disturbo.
A ben vedere, noi non siamo mai completamente in balia di queste emozioni. Possiamo affrontarne la carica negativa. Il punto è non rifiutarle, combatterle o ignorarle: spesso volerle rimuovere e reprimere o farne un tabù è tanto problematico quanto viverle. Se le attacchiamo frontalmente, infatti, diventano sempre più forti, dandoci del filo da torcere.
Il segreto è saperle trasformare, così da renderle addirittura un aiuto e un sostegno per la nostra vita. Come? In che modo gestirne positivamente l'energia? Con il suo consueto stile concreto e chiaro, Anselm Grün mostra in che maniera quei sentimenti negativi possono essere sanati e possono diventare un'energia benefica - persino una fonte di vitalità - per la nostra esistenza.

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Allegati:
Tipo Libro Titolo Risanare le ferite dell'anima - Come trasformare le emozioni negative Autore A cura di Rudolf Walter Editore Queriniana Edizioni EAN 9788839931825 Pagine 259 Data aprile 2018 Peso 259 grammi Altezza 19,3 cm Larghezza 13,2 cm Profondità 2 cm Collana Spiritualità
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Anselm Grün




RISANARE
LE FERITE
DELL'ANIMA
Come trasformare
le emozioni negative




Queriniana
Indice




Prefazione: Tutte le emozioni sono lecite . . . . . . . . . 5
1. Emozioni ' Un tema per la vita . . . . . . . . . . . . . . 11
1. Non rimuovere i sentimenti negativi,
ma trasformarli 11
2. Che cosa ci dice la tradizione spirituale 18
3. Il rapporto maschile con le emozioni 23
4. Il rapporto femminile con le emozioni 30
5. Integrare i punti di forza maschili e femminili 37
2.  erché la vita diventi più facile '
P
Trasformare le emozioni negative . . . . . . . . . . . . .  43
1. Non farti divorare dal­'INVIDIA
l 43
2. L'energia positiva
racchiusa nella COLLERA e nel­'IRA
l 52
3. Che cosa vuole dirti la RABBIA 61
4. Senti l'anelito nascosto dietro la tua AVIDITÀ 70
5. Abbraccia la tua PAURA e scoprine il senso 80
6. Il tesoro nascosto nella DEPRESSIONE 93
202 Come sanare le ferite dell'anima


7. Trasforma l'IMPAZIENZA in serenità 105
8. Come la GELOSIA
diventa la porta d'ingresso del­'amore
l 110
9. L'AMAREZZA
può diventare un sì alla vita 121
10. Di' addio al SENSO DI INFERIORITÀ 129
11. Liberati dal­'ODIO e dalla VENDETTA
l 140
12. Riconoscere vecchie ferite
nel SENTIRSI OFFESO 154
13. Gestisci la tua TRISTEZZA
in modo creativo 161
14.  e PREOCCUPAZIONI e i CRUCCI
L
si possono trasformare 170
15. Nella VERGOGNA
è racchiusa una forza positiva 175
16.  nvece della GRANDIOSITÀ:
I
vedi la grandezza della vita 184
Conclusione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 191
Bibliografia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199

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il 31 agosto 2018 alle 08:43 ha scritto:

eccellente

il 2 dicembre 2018 alle 15:27 ha scritto:

Trovo i libri di Anselm Grün "pedagogici". Illuminano e aiutano a prendere consapevolezza delle proprie vulnerabilità, per arrivare ad una proposta di cammino interiore personale. Davvero piacevole e di grande aiuto. Piacevole da leggere.

il 25 agosto 2019 alle 22:16 ha scritto:

questo libro di Grun è mirabile per la sua limpidezza e facilità di lettura. l'autore, con molti esempi tratti dalla vita quotidiana, ci aiuta a guardare con simpatia ai nostri difetti, a riconoscerne la presenza ingombrante nel nostro cuore e a saperli trasformare positivamente. Un libro da leggere e rileggere con calma. Come negli altri libri, caratteristica fondamentale è la visione positiva della vita.

il 24 novembre 2021 alle 19:28 ha scritto:

Sullo stile classico del sig Grun. Il libro ricalca schemi di precedenti opere rivisti sotto ottiche nuove.

paura, vergogna, invidia, Risentimento