Metodo Rolfing

Il rolfing è una pratica fisica eseguita in genere in una serie di dieci sedute con l'obiettivo di massimizzare il benessere individuale del corpo e della mente. Di solito si inizia con i piedi, perché la teoria è che "solo portando la pace 'dal basso' i problemi possono essere messi sotto i piedi”.

Ida Pauline Rolf ha sviluppato questo metodo nella prima metà del 1940 con l'obiettivo di organizzare la struttura umana in relazione alla gravità. Questo metodo era chiamato inizialmente “integrazione strutturale del corpo umano”, ora metodo “Rolfing di Integrazione Strutturale”.

Nel 1971, la Rolf ha fondato l'Istituto di Rolf Integrazione Strutturale.