Stimarsi per essere felici

L'autostima coinvolge il cuore dell'identità della persona e fa sentire se stessi accettati e amati. Senza un'adeguata stima di sé si avverte un doloroso senso di colpa e di inferiorità, che a volte si cerca di riempire in modi negativi, poco sani e superficiali. Questo libretto vuole aiutare a comprendere che il potere e la forza per guarire dalle ferite si possono trovare dentro se stessi.