La regola d'oro. 10 semplicissime regole per vivere più felici

"Se,al termine di questo corso, credi di aver raggiunto la perfezione, sei evidentemente ancora in tentazione... Ma se hai capito che l'importante è non far mai pace con i tuoi difetti, allora sei sulla buona strada. Questa regola d'oro non propone austere stravaganze, ma ottanta facili ricette in dieci lezioni di saggezza, utili per superare le solite tentazioni - "Tanto non ce la farò mai... In fondo che male c'è... Solo per una volta..." - e per sentirsi realizzati in una vita più autentica, più piena, certo più lieta.